Für Frauen, die nach der Trennung
Wenn du nach dem Beziehungs-Aus nicht mehr weißt, wer du eigentlich bist
Wer bist du? - jetzt wo es kein "wir" mehr gibt
Mehr als nur eine Frage – es ist ein Gefühl, das sich tief in den Gedanken festsetzt. Ein ständiger Begleiter namens: „Wer bin ich jetzt eigentlich?“ Wenn du das kennst, bist du hier genau richtig
- Jahrelang hast du dich über deine Rolle als Partnerin definiert – und jetzt, wo diese Rolle wegfällt, fühlt sich dein eigenes Ich fremd und unsicher an.
- Die plötzliche Stille zu Hause ist unerträglich, und der Blick in eine Zukunft ohne festen Partner macht dir mehr Angst, als du zugeben möchtest.
- Ein Teil von dir sehnt sich nach Nähe, aber ein anderer, lauterer Teil hat eine hohe Mauer gebaut, um nie wieder so verletzt zu werden.
- Manche Tage fühlen sich an, als hätte die Trennung nicht nur dein Leben, sondern auch deine Farben und deine Lebensfreude einfach ausgelöscht.
Heilt die Zeit wirklich alle Wunden?
Doch dieses Gefühl des Feststeckens muss nicht dein ständiger Begleiter sein. Es gibt einen Ausweg, einen Weg, um:
- Wieder loszulassen und den Blick mutig nach vorne zu richten.
- Dein Leben wieder vorwärts zu leben – erfüllt und so, wie du es dir wünschst.
- Wieder Pläne zu schmieden und neue Ziele und Träume in dir Wurzeln schlagen zu lassen.
- Zu spüren, wie Gelassenheit und innere Ruhe langsam in dein Leben zurückkehren.
Denn eines ist sicher: Es ist absolut möglich, wieder mutig und gelassen in deine Zukunft zu blicken.
Möchtest du diesen ersten Schritt gehen und entdecken, wie das für dich aussehen kann?
Hallo, ich bin Sabine.
Schön, dass du hier bist und dir Unterstützung für deinen Weg suchst.
Wie tief der Schmerz nach einer Trennung sitzt, besonders wenn man verlassen wurde, weiß ich aus eigener Erfahrung. Er kann sich real und überwältigend anfühlen. Als psychologische Beraterin für Trennungsverarbeitung begleite ich dich durch diese Zeit des Umbruchs.
Deshalb ist es mir wichtig für dich da zu sein. In meiner Arbeit verbinde ich konkrete Hilfestellungen mit klaren, liebevollen Impulsen. Eine Auswahl davon – speziell aufbereitet für mehr Selbstliebe – findest du im „7-Tage-Selbstliebe-Kompass“. Dieses Paket aus täglichen E-Mails und einem 19-seitigen Booklet erhältst du von mir für 0 Euro. Aus meiner eigenen Geschichte und der Arbeit mit vielen Frauen weiß ich, dass genau diese Art der achtsamen Hilfestellung wichtig ist, um wieder Halt zu finden, Klarheit zu gewinnen und die eigenen Gefühle zu sortieren.
Mein Ansatz zielt darauf ab, dich dabei zu unterstützen, wieder auf deine innere Stimme zu hören und deinen eigenen Entscheidungen zu vertrauen. So findest du zu mehr Klarheit und innerer Stärke, damit du zuversichtlich und selbstbestimmt dein neues Kapitel gestalten kannst – ganz im Sinne meines Mottos: „Leben vorwärts leben“.
So unterstützt dich der 7-Tage-Selbstliebe-Kompass
Und genau diesen Weg zu mehr Selbstakzeptanz, Zuversicht und innerer Ruhe möchte ich dir zeigen. Darf ich vorstellen? Dein 7-Tage-Selbstliebe-Kompass. Deine erste liebevolle Begleitung auf dem Weg zurück zu dir – und das für 0 Euro.
Mit dem ‚7-Tage-Selbstliebe-Kompass‚ erhältst du eine liebevoll zusammengestellte Begleitung, die dich Schritt für Schritt unterstützt.
Sieben Tage lang beginnt dein Tag mit einer inspirierenden E-Mail direkt in dein Postfach. Jede dieser Nachrichten ist ein kleiner Anker für deinen Tag und enthält:
- Einen stärkenden Gedanken zum jeweiligen Tagesthema.
- Kreative Reflexionsfragen, die dich inspirieren, die Dinge aus einer neuen Perspektive zu sehen.
- Eine positive Affirmation, die dich stärkt und durch den Tag begleitet.
Zusätzlich bekommst du Dein wertvolles, 19-seitiges Begleit-Booklet als PDF. Hier sind alle Impulse übersichtlich für dich zusammengefasst. So kannst du sie jederzeit nachlesen, vertiefen und das Booklet als dein ganz persönliches Journal für deine Gedanken und Erkenntnisse nutzen.
Die tägliche Beschäftigung mit den Impulsen und deinen eigenen Gedanken im Booklet ist ein kraftvoller Prozess. Du wirst feststellen, wie du in dieser Woche bewusste Schritte gehst, die dein Herz stärken und dir helfen, mit neuer Klarheit und Zuversicht deinen eigenen Weg zu gestalten.
Ist dieser 7-Tage-Selbstliebe-Kompass das Richtige für dich?
- Du verspürst nach einer Trennung den tiefen Wunsch, den Schmerz endlich zu lindern und wieder mehr zu dir selbst zu finden.
- Du möchtest aktiv deine Trennung verarbeiten und bist dafür offen, dich auf Selbstreflexion und neue Perspektiven einzulassen.
- Du bist neugierig darauf, wie Journaling-Impulse dir helfen können, deine Gedanken zu sortieren und deine Gefühle besser zu verstehen.
- Du bist bereit, dir täglich ein paar achtsame Momente zu gönnen, um neue Hoffnung zu schöpfen und gestärkt aus dieser Phase hervorzugehen.
Bist du bereit für den ersten Schritt?
Starte jetzt deine Reise zu mehr Selbstliebe. Dein Kompass wartet hier auf dich:
Dein 19-seitiges Booklet und die erste E-Mail warten auf dich.
**Dein Name hilft mir, dich persönlich anzusprechen. Deine E-Mails erhältst du über meinen Anbieter Brevo. Alle Details findest du in der Datenschutzerklärung. Nach deiner Anmeldung bekommst du sofortigen Zugang zu den Auszeit-Impulsen. In meinen E-Mails teile ich weitere hilfreiche Tipps mit dir. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick abmelden.
Das steckt in deinem 7-Tage-Selbstliebe-Kompass
Wenn du dich für ‚Dein 7-Tage-Selbstliebe-Kompass‚ entscheidest, erhältst du weit mehr als nur ein paar E-Mails. Ich habe dieses Startpaket mit viel Liebe zum Detail und all meiner Erfahrung für dich zusammengestellt, damit du dich wirklich unterstützt fühlst:
- Ein liebevoll gestaltetes, 19-seitiges Begleit-Booklet (PDF): Dein persönlicher Raum für Reflexion und Erkenntnis, gefüllt mit allen Impulsen, Schreibanregungen und Affirmationen für die gesamte Woche. Hier kannst du deine Gedanken festhalten und deine Fortschritte sichtbar machen.
- 7 tägliche E-Mail-Impulse direkt in dein Postfach: Sanfte Anstöße, die dich jeden Morgen daran erinnern, gut für dich zu sorgen und den Fokus auf deine Selbstliebe zu richten.
- Einen strukturierter 7-Tage-Plan für deinen Weg: Klare Tages-Themen, die dich Schritt für Schritt begleiten und dir Orientierung in dieser herausfordernden Zeit geben.
- Tiefgehende, gezielte Reflexionsfragen für jeden Tag: Sorgfältig ausgewählte Fragen, die dich einladen, innezuhalten, neue Perspektiven zu entdecken und wichtige Erkenntnisse über dich selbst zu gewinnen.
- Kuratierte tägliche Affirmationen für mehr Selbstliebe und Zuversicht: Kraftvolle Sätze, die dich positiv bestärken und dir helfen, dein Denken sanft in eine unterstützende Richtung zu lenken.
- Meine Erfahrung als psychologische Beraterin: Gebündeltes Wissen und erprobte Ansätze, die schon vielen Frauen geholfen haben, nach einer Trennung wieder zu sich selbst zu finden.
Du erhältst diesen umfassenden 7-Tage-Selbstliebe-Kompass komplett für 0 Euro – meine Unterstützung für deinen persönlichen Neuanfang.
Klingt das nach der liebevollen Unterstützung, die du dir jetzt wünschst?
Dein 7-Tage-Selbstliebe-Kompass: Für dich nur 0 Euro
Dieses komplette Paket – das 19-seitige Booklet und die täglichen E-Mail-Impulse – stelle ich dir für 0 Euro zur Verfügung. Warum? Weil ich es als Sinn meiner Arbeit sehe, Frauen wie dir in dieser herausfordernden Zeit zur Seite zu stehen. Ich möchte dir mit diesem Kompass ein kraftvolles Werkzeug an die Hand geben, damit du, unabhängig von äußeren Umständen, den ersten Schritt machen kannst, um dem Schmerz und der Verunsicherung aktiv zu begegnen und wieder mehr zu dir selbst zu finden.
Wertvolle Impulse ohne Verpflichtung
Ich weiß, dass deine Zeit und deine Energie kostbar sind, besonders in dieser herausfordernden Phase. Deshalb habe ich diesen 7-Tage-Selbstliebe-Kompass so gestaltet, dass er dich mit kurzen, aber wirkungsvollen Impulsen unterstützt, ohne dich zu überfordern. Du kannst ihn dir für 0 Euro sichern und selbst sehen, ob er dir guttut. Solltest du merken, dass es nicht das Richtige für dich ist, kannst du dich jederzeit mit einem Klick von weiteren E-Mails abmelden. Ganz ohne Wenn und Aber.
Gut zu wissen: Deine Fragen – meine Antworten
Du bekommst sofortigen Zugang zu deinem 19-seitigen Begleit-Booklet (PDF) und die erste E-Mail deiner Reise landet in wenigen Minuten in deinem Postfach.
*Dein Name hilft mir, dich persönlich anzusprechen. Deine E-Mails erhältst du über meinen Anbieter Brevo. Alle Details findest du in der Datenschutzerklärung. Nach deiner Anmeldung bekommst du sofortigen Zugang zu den Auszeit-Impulsen. In meinen E-Mails teile ich weitere hilfreiche Tipps mit dir. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick abmelden.
Dein erster Schritt zu dir – ganz einfach
Es ist Zeit, dir selbst die Aufmerksamkeit und Unterstützung zu schenken, die du verdienst. Dein Weg zu mehr innerer Ruhe und Selbstliebe kann jetzt beginnen: